La dieta per la tiroide, vero e falso sullo iodio: i cibi industriali aiutano, l’aria di mare no

La ghiandola controlla le attività di tutto il nostro organismo: dal funzionamento muscolare alla crescita, dal battito cardiaco al tono dell’umore. La sua «benzina» è lo iodio, ma molte persone ne sono carenti: ecco dove si trova